4月は何かと忙しく健康面でも精神面でもバランスをとるのが難しい
こんな時こそ毎日の生活でも自分の根幹となる考え方を持つことが大切
小さな選択、大きな決断するにも大切な事を見失わないように仕事部屋に飾っている物があります
セオリーJar of Life
瓶(人生)の中身が表すもの
私の場合です
★瓶=自分の人生
★オレンジのピンポン玉=本当に大切なこと(お金には代えられないもの・家族との時間・健康・大切な友達や生徒との時間)
★色とりどりの星や月=やらなくてはいけないけれど、大切とは限らないこと(仕事・飲み会・うわべだけの付き合い)
★ビーズ=本当はやらなくてもいいようなこまごました事(携帯いじったり)
瓶の中身を入れる順序=優先順序
まずは瓶の中に「ビーズ・星や月・ピンポン玉」の順番で入れていきます
瓶はいっぱいになってしまい、ピンポン玉が入らなくなり蓋が閉まりません
今度は「ピンポン玉・・星や月・ピンポン」の順番で入れていきます
すると空いた隙間にビーズまでしっかりと入っていくのです!
同じように自分の人生も大切なもを基準に満たしていくと、こまごまとした事まで無理なく入っていくものです
先にこまごました事で時間や頭の中を一杯にしてしまうと、大切なものを見失い大事なことがおろそかになります
忙しい時はこの瓶を見て「人生の優先順位」を思い出します
あくせくした毎日でもコーヒー一杯を楽しむ余裕は持ちたいものです